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सेक्स प्राकृतिक है लेकिन उतना सहज नहीं है जितना लगता है। यह नज़दीकी लिंग के योनि में भेदन और उसे अंदर-बाहर करने तक सीमित नहीं है। इस प्रकार का सेक्स बोरिंग है और इससे अधिकतम आनंद हासिल करने के लिए इसे सही तरीके से करना सीखने की जरूरत है।आज हम आपको अच्छे सेक्स का आनंद लेना सिखाएंगे।
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सेक्स समस्याएं
नज़दीकी, शारीरिक व भावनात्मक दोनो होती है।आप मूड बेहतर होता है, खून का फैलाव होता है और हर समस्या दूर हो जाती है। साथ ही, सेक्स से प्रतिरक्षा बढ़ती है, हार्मोन का उत्पादन प्रेरित होता है और यहां तक कि अवसाद का उपचार भी होता है। हालांकि, ये सभी कथन केवल तब मान्य हैं यदि आप आपको चरम सुख का अनुभव हुआ हो।
पुरुषों के लिए आसान है। पुरुषों में आम तौर पर स्खलित होने से चरम सुख मिलता जाता है, और सामान्यतः यह बिना किसी समस्या के होता है। कभी-कभार महिलाओं के लिए निराशाजनक रूप से पुरुषों में ये बहुत जल्दी हो जाता है। यह ऐसी समस्या है जिसे दो तरह से दूर किया जा सकता है: महिलाओं में चरम सुख बिंदु को जल्दी लाकर या स्खलन में विलंब करके।
वास्तव में इन दोनों अभ्यासों का संयोजन उपयोगी होता है। एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित महिला, यौन संबंधों के दौरान अनेक चरम सुख बिंदुओं का आनंद ले सकती है।
यह मत सोचिए कि पुरुष हमेशा जीतने वाली स्थिति में होता है। उदाहरण के लिए, स्तंभन दोष के मामलों में दोनो पार्टनरों को समस्या होती है, केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक भी। किसी पुरुष के लिए, स्तंभन ना होना, “विफल” कहे जाने के समान है। जिसके चलते महिला ये सोच सकती है कि यह समस्या उसकी घटती खूबसूरती के कारण हुई है: पार्टनर ने उसके सेल्युलाइट या छोटे स्तन देख लिए हैं और इसीलिए उनने स्तंभन खो दिया है।
दुर्भाग्य से ऐसा होती भी है। लेकिन यह दुखी होने या सेक्स से इंकार का कारण नहीं है। यह अद्भुत सेक्स का आनंद लेने के तरीकों की खोज का एक बहाना भी है।
बेहतरीन सेक्स के लिए सलाह
नज़दीकी दिमाग में शुरु होती है यदि कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं के बारे में बहुत अधिक सोचता है, बुरे मूड में हो या अपने पार्टनर से असंतुष्ट हों तो आप इस सुख के बारे में भूल ही जाएं।इसलिए, सही मनोभाव होना महत्वपूर्ण है।
सेक्स के वास्तव में शुरु होने से पहले इसके बारे में कल्पना करना शुरु कर दें। सोचें कि आपको क्या उत्तेजित करता है।
आपको क्या चाहिए, इस बारे में अपने पार्टनर को बताएं। आप सेक्स को शाम के लिए तय कर सकते हैं और पूरे दिन आप संबंधित संदेश और सेक्सी फोटो भेज सकते हैं।
साथ मिल कर कुछ पोर्न फिल्में देखें। बहुत हार्डकोर पोर्न ना देखे, हल्का पोर्न पर्याप्त है।
विशिष्ट ऐक्शन आपकी वरीयताओं पर निर्भर करता है। जल्दीबाजी ना करें। आपका काम बहुत रोमांचित रहना है और अपने पार्टनर को उत्तेजित करना है।
मानसिक रूप से उत्तेजित होने के बाद, अपने हाथों की गतिविधियों बारी आती है ।
आपकी पार्टनर के कपड़े पहने रहने पर ही उसे जगह-जगह से मसाज करें व दबाएं। उसके कपड़े उतारने की जल्दीबाजी ना करें।
उसके स्तनों पर ध्यान दें। उनको थपथपाया, मसला, चूमा, चाटा और यहां तक कि हल्के से सावधानी के साथ दांतों से काटा भी जा सकता है।ऐसा ही उसके पिछवाड़े के साथ भी किया जा सकता है।
उसकी पैंटीस में हाथ डालने की जल्दीबाजी ना करें। पहले उसकी अंडरवियर उतारे बिना अपने हाथों को उसकी योनि पर सहलाएं। फिर उसके क्लिटोरिस को धीर-धीरे दबाएं। अब उसकी योनि में एक उंगली डालें।अपनी उंगली को गहरे ना ले जाएं: सबसे संवेदनशील हिस्सा उसकी योनि के एक तिहाई निचले हिस्से में और प्रवेश द्वार के पास है। और हाँ लंबे तीखे नाखूनों से बचें। सेक्स से पहले, आपके हाथ साफ होने चाहिए।
मुँह से किए जाने प्यार और चूमा-चाटी को आखिर के लिए रखें।और हाँ, इसके लिए अंडरवियर और लिंग को साफ होना चाहिए।
गर्भनिरोधक
सेक्स शुरु करने से पहले ही आपको इस बारे में विचार कर लेना चाहिए। बल्कि फोरप्ले शुरु करने से भी पहले। जब उत्तेजना बढ़ती है तो आप जिम्मेदारियों और गर्भनिरोधकों के बारे में विचार करने में आलस्य करते हैं। इसके विपरीत, कोई औरत गर्भवती होने के डर के कारण रिलेक्स नहीं हो सकती है। गर्भनिरोध के लिए कंडोम या दूसरी विधियों को अपनाएं।
भिन्न-भिन्न मुद्राओं को आजमाएं।
यदि आप दोनो के वजन में काफी अंतर हो तो, साइड वाली पोजीशन या घुटनो के बल सेक्स करना एक अच्छा विकल्प है।ऐसी स्थिति में, आप महिला के पूरे शरीर के मसल सकते हैं और उसे उत्तेजित रख सकते हैं।
काऊगर्ल (महिला ऊपर) वाली स्थिति में पार्टनर की चूचियों को मसलने का सबसे अधिक आनंद लिया जा सकता है और उसको पूरा नंगा देखा जा सकता है।
जब आपके शरीर काफी हद तक एक दूसरे के जैसे हों तो “मिशनरी” मुद्रा काफी संतोषजनक होती है।
कोई उत्तेजक गेम खेलने का प्रयास करें। पेपर पर 6 विभिन्न मुद्राएं बना कर पासे से उसे खेले। जिस नंबर की मुद्रा पासे पर आए उसे करने की कोशिश करें।
भिन्न-भिन्न मुद्राओं में लिंग का घुसाव काफी हद तक मांसपोशियों के दबाव और भार पर निर्भर करता है। यदि आप सेक्स की अवधि को बढ़ाना चाहते हैं तो इस पर विचार करना जरूरी है। यौन संबंधों में निरंतरता रखने के लिए किसी मुद्रा को चुनने में किसी तरह की सीमा ना रखना जरूरी है।
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चुदाई के दौरान याद रखें:
अपनी महिला को बताएं कि वो बहुत खूबसूरत है। आपको नियमित रूप से बातें करने रहना चाहिए, और संवाद छोटे-छोटे होने चाहिए।
बीच-बीच में एक दूसरे की आँखों में भी देखते रहना चाहिए।उसके पूरे शरीर को देखें, एक ही जगह पर ना स्थिर हों। एक जगह रुकने पर महिला को लग सकता है कि उसके उस अंग में कोई समस्या है।
महत्वपूर्ण। यदि महिला में आत्मविश्वास हो तो वह हर तरह से सेक्स में सहयोग करेगी और सहज रहेगी।
सेक्स के बाद, हमेशा अच्छी बातें करें और अपने पार्टनर का आलिंगन करें। उससे चूमने को कहें। और फिर से कुछ अच्छा कहें। महिलाओं को उनके कान पर बहुत संवेदनशील लगते हैं।
ये उनके मुख्य बिंदु होते हैं। आप आम तौर पर प्रयोग कर सकते हैं, आप अधिक बेहतर आनंद के लिए इस जेल का उपयोग कर सकते हैं।